wtorek, Październik 27, 2020

Zdrowie

czy można ćwiczyć codziennie

Czy można ćwiczyć codziennie

Mamy styczeń, a więc czas, w którym większość trzyma się jeszcze swoich noworocznych postanowień i mimo wszystko starają dawać z siebie 100%. Zwiększona motywacja pcha nas do działania i dlatego niektórzy szukają odpowiedzi na...
kawa

Czy można pić kawę w ciąży

Dawniej uważano, że kawa jest czymś absolutnie zakazanym dla kobiet w ciąży. Wszystkie położne, pielęgniarki, ginekolodzy i inni lekarze odradzali przyszłym mamom spożywanie napojów z kofeiną, ostrzegając je, że jeśli nie posłuchają dobrych rad,...
czy ryż zawiera gluten

Czy ryż zawiera gluten

Upodobania kulinarne zależne są od indywidualnych upodobań i predyspozycji oraz od uwarunkowań klimatycznych. Na przykład w Polsce podstawę wyżywienia stanowi chleb i ziemniaki. Lecz w innych krajach ziemniaki są w mniejszości, bo większość dań...
rower leży

Czy jazda na rowerze odchudza

Lato zbliża się pełną parą i sporo osób wśród naszych znajomych mówi o odchudzaniu, a może nawet i my sami planujemy zrzucić kilka kilogramów. Odchudzanie jest związane nie tylko z naszą dietą, ale również...
koszyk z grzybami

Czy grzyby można mrozić

Tradycją w polskiej kulturze stały się już wędrówki po lesie w poszukiwaniu darów natury, jakimi niewątpliwe są grzyby i pozostałe owoce runa leśnego. Każdego roku tysiące Polaków rusza do lasu z nadzieją na znalezienie...
czyszczenie żył

Czyszczenie żył

Choroby układu krwionośnego i serca są głównym powodem zgonów Polaków. Niestety, w dużej mierze jest to konsekwencja niezdrowego trybu życia. Podstawą prawidłowego działania układu krwionośnego oraz serca są zdrowe żyły i tętnice. Niestety, na skutek...
czyszczenie zębów z kamienia

Czyszczenie zębów z kamienia

Czyszczenie zębów z osadzającego się na nich kamienia jest jednym z podstawowych zabiegów stomatologicznych. Na czym dokładnie polega tego typu procedura i kiedy należy z niej skorzystać? Czym jest kamień nazębny? Kamień nazębny to utwardzona płytka...
czy słonecznik tuczy

Czy słonecznik tuczy

Niewątpliwie dobrą wiadomością jest fakt, iż coraz więcej osób zaczyna interesować się zdrowym odżywianiem, które - nie ukrywajmy - robi się coraz popularniejsze w dzisiejszych czasach. To oczywiście dobry znak, ponieważ zwracanie uwagi na...